- Jangan makan SUSU + DAGING
- Jangan makan DAGING + IKAN
- Jangan makan IKAN + SUSU
- Jangan makan AYAM + SUSU
- Jangan makan IKAN + TELUR
- Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
- Jangan makan SUSU + CUKA
- Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL
- JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
- TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.
- JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.
Followers
79.diet cara Rasulullah S.A.W
78.esok adalah penentu
77.adakah cinta memerlukan sebab??
Dalam satu kisah percintaan yang menarik. Sepasang suami isteri berjalan di tepi sebuah tasik yang indah. Kemudian mereka berhenti di sebuah bangku yang disediakan di tepi tasik. Kemudian si isteri bertanya kepada si suami. Ini dialog mereka.
Isteri : Mengapa abang menyukai saya? Mengapa abang cintakan saya?
Suami : Abang tidak boleh menerangkan sebabnya, namun begitu abang memang menyayangi dan mencintai Sayang!
Isteri : Abang tak boleh terangkan sebabnya? Bagaimana abang boleh katakan abang sayang dan cintakan saya sedangkan abang tidak boleh menerangkannya.
Suami : Betul! Abang tak tahu sebabnya tetapi abang boleh buktikan bahawa abang memang cintakan Sayang!
Isteri : Tak boleh beri bukti! Tidak! Saya hendak abang terangkan kepada saya sebabnya. Kawan-kawan saya yang lain yang mempunyai suami dan teman lelaki, semuanya tahu menerangkan mengapa mereka mencintai. Dalam bentuk puisi dan syair lagi. Namun begitu abang tidak boleh terangkan sebabnya
Si suami menarik nafas panjang dan dia berkata
"Baiklah! Abang mencintai Sayang sebab sayang cantik, mempunyai suara yang merdu, penyayang dan mengingati abang selalu. Abang juga sukakan senyuman manis dan setiap tapak Sayang melangkah, di situlah cinta Abang bersama Sayang!"
Si isteri tersenyum dan berpuas hati dengan penerangan suaminya tadi.
Namun begitu selang beberapa hari si isteri mengalami kemalangan dan koma.
Si suami amat bersedih dan menulis sepucuk surat kepada isterinya yang disayangi. Surat itu diletakkan di sebelah katil isterinya di hospital.
Surat tersebut berbunyi begini :
"Sayang!
Jika disebabkan suara aku mencintai mu... sekarang bolehkah engkau bersuara? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika disebabkan kasih sayang dan ingatan aku mencintai mu...sekarang bolehkah engkau menunjukkannya? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika disebabkan senyuman aku mencintai mu... sekarang bolehkah engkau tersenyum? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika disebabkan setiap langkah aku mencintai mu.... sekarang bolehkah engkau melangkah? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika cinta memerlukan sebabnya, seperti sekarang. Aku tidak mempunyai sebab mencintai mu lagi.
Adakah cinta memerlukan sebab? Tidak! Aku masih mencintai mu dulu, kini, selamanya dan cinta tidak perlu ada sebab. Kadangkala perkara tercantik dan terbaik di dunia tidak boleh dilihat, dipegang. Namun begitu... ia boleh dirasai dalam hati."
76.happy birthday cik kima!
ok,smlm 17januari adalah hari jadi my bestfriend, cik kima..
happy birthday dear!!
cik kima ni saya kenal 8thn yg lalu, mase study kt KMK. then smbg kt UTM kitaorg satu kelas..then masa thn akhir degree, dpt plak jd roomate lg perangai tak senonoh menjadi2..hehe..sebelum ni, 3 thn berturut kitaorg mandikan die dgn air sabun dan jugak bedak..hehe..tp tahun ni, kitaorg da tak duk sme lg..rndunye semua kenangan tu..tu la..bile dekat, mcm anjing dgn kucing..bila jauh, baru nk rindu2..hehe..saya dan cik kima mmg kamceng..g kelas same2..ponteng kelas same2..kih kih kih. ok jgn tiru perangai kami ni ye. =) die jugak la driver saya g kelas, g JJ..wahhh.rindu nye semua tu..cik kima skrg tgh struggle sambung master kt utm dan saya pula tgh struggle membesarkan bdn kt umah..haha..tu la..sape suh takmo smbg kan kan??
penah menangis same2..cik kima, awak ingat lg kejadian masa bln puasa tu..hehe..last2 buka puasa dua org je sedangkan og len g KFC..haha..penah gosip sama2, gaduh2, masam2 muka, men bandminton, sopimmmm semua la sama2..hehe..rindu rindu rindu! lagi satu kalo nk diet, mesti kene dua2 yg diet.mane leh salah sorang kan..nnt yg sorang lg terliur je tgk yg lg sorang mkn best2..ngeeee..
cik kima, sempena bday ko , aku ucapkan selamat ulang tahun yg k 26..moga dipermudahkan semuanya.moga dimurahkan rezeki..moga sihat sentiasa..walaupun kita jauh, tp jgn risau pasal aku slalu ade ngan ko..jauh di mata dekat di hati kan..semoga persahabatan kita smpai hujung nyawa!!
kt sini jugak aku nk minta maaf kalo sepanjgng kita kenal ni, aku selalu sakitkan hati ko..hehe.maafkan eh! =) dan halalkan mkn minum aku sepanjang ngan ko dulu..panjang umur, kita jumpa lg okeh..! till then, take care AKRIMA ABU BAKAR ♥
And so we talked all night about the rest of our lives
Where we're gonna be when we turn 25
I keep thinking times will never change
Keep on thinking things will always be the same
But when we leave this year we won't be coming back
No more hanging out cause we're on a different track
And if you got something that you need to say
You better say it right now cause you don't have another day
Cause we're moving on and we can't slow down
These memories are playing like a film without sound
And I keep thinking of that night in June
I didn't know much of love
But it came too soon
And there was me and you
And then we got real blue
Stay at home talking on the telephone
And we would get so excitedand we'd get so scared
Laughing at ourselves thinking life's not fair
And this is how it feels
As we go on
We remember
All the times we
Had together
And as our lives change
From whatever
We will still be
Friends Forever
So if we get the big jobs
And we make the big money
When we look back now
Will our jokes still be funny?
Will we still remember everything we learned in school?
Still be trying to break every single rule
Will little brainy Bobby be the stockbroker man?
Can Heather find a job that won't interfere with her tan?
I keep, keep thinking that it's not goodbye
Keep on thinking it's a time to fly
And this is how it feels
Will we think about tomorrow like we think about now?
Can we survive it out there?
Can we make it somehow?
I guess I thought that this would never end
And suddenly it's like we're women and men
Will the past be a shadow that will follow us 'round?
Will these memories fade when I leave this town
I keep, keep thinking that it's not goodbye
Keep on thinking it's a time to fly
75.mode : confuseeeee
hello gud morning semua! =)
mls nk update sebenarnye pasal not in a stable mood..
mcm2 yg sy pikir..dgn keadaan saya yg blm mendapat kerja, dgn tekanan org2 sekeliling lg..adeh la..slalu org tanye, keje mane..waaaaaa! saya blm bekerja la..smpai la smlm encik kekasih ckp suh sambung study..errrrr! sambung???? haha..bleh lg ke ni..rasa mcm otak da beku..=( aduh aduh aduh..mcm kt persimpangan dilema pulak...da masuk 8bln saya dok besarkan bdn je..hehe..mungkin da tiba masanya!
any idea guys??
71.awal bgn?
hello hello!
selamat pagi Malaysia (perggghh mcm satu malaysia baca blog saya ni..kui kui kui!)
awal kan saya bgn arini? haaa..tau tak sbb ape..
pagi2 td mama kejut ckp na,nnt lap lantai kat dapoq tu..bawah peti ais, baawah kabinet tu abis banjir..
tau tak ape sbb??
sbb tgh proses mencuci peti ais lg satu..h0h0..perggghh peti ais yg ni, bahagian beku tu cuma tinggal lubang sebesar cawan je..semua da jadi ais..haha..nk sumbat pape pun da tak bleh..so caranya kene tutup suis peti ais tu utk cairkan air tu..T________T
mcm ni ke cara semua org cuci peti ais? weeeee!
66.100 hari tanpa nasi
tajuk entri pelik kan kan kan??
hehe.
tu la azam tahun baru. DIET.
skrg tgh menjalani program 100 hari tanpa nasi. bkn program apa2. program utk diri sendiri je. hikhik. kalo ingat program ni nescaya akan cepat tersedar kalo nk melantak benda2 seperti:
nasi
makanan bergoreng + berminyak
air karbonat
mcD, kfc, etc
kih kih kih. apo kono ko ni cik yana oiiii..haha..
p/s: agak2 bleh turun 10kg dalam masa 100 hari tanpa nasi tak??